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Tus básicos para ir al gym

En los últimos años la sociedad española se ha concienciado de la importancia de hacer deporte y los múltiples beneficios que esto aporta a la salud de tu cuerpo, por dentro y por fuera.

Ir a correr, a nadar, hacer yoga, deportes en equipo, o ir al gimnasio son la última moda. Son muchas las tiendas de ropa que se han sumado, con sus colecciones, a ofrecer prendas especializadas para según qué ejercicios.

Hoy en Habaneras te contamos los básicos que no pueden faltar en tu armario para ir al gym.

Porque sabemos que la motivación crece cuando te sientes cómoda y guapa.

¡Empieza por los pies!

Es fundamental contar con dos pares de zapatillas perfectas para tu tipo de pisada. Unas, llamadas zapatillas de sala, como este modelo Skechers Bobs Squad-tough Talk BK de Forumsport  y otras para correr, como estas Nike Epic React Flyknit 2 de Intersport  si lo tuyo es calentar o terminar la sesión haciendo un poco de running.

 

¡Para tus piernas!

Depende del ejercicio que hagas podrás elegir aquel pantalón que mejor se adapte a ti. Pero eso sí, no pueden faltar unos leggings compresivos como estos de Oysho . Y por supuesto, unos shorts de doble capa como estos de H&M

¡La sujeción perfecta!

Para una buena sesión de fitness es fundamental sentirte cómoda, por lo que elegir un sujetador deportivo adecuado es muy importante. Te recomendamos esta opción básica de Women´secret de espalda cruzada. O si lo tuyo son los estampados, no pierdas la oportunidad de hacerte con este modelo de Oysho.

¡No puedes olvidar!

Una prenda de abrigo y una botella de agua para que tu clase de fitness sea perfecta. Opta por esta sudadera con banda en la manga de Pull&Bear  y esta botella cantimplora de Oysho

¡Ya tienes todo lo necesario para animarte a dar el paso!

¿A qué esperas?

 

 

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